Kebiasaan Party Alkohol Kaum Muda
Kaum muda memang sangat erat kaitannya dengan yang namanya pesta atau party. Tak jarang dari mereka memilih untuk memasukkan minuman alkohol dalam setiap agenda party dengan rekan, kerabat atau pasangan.
Dengan adanya minuman beralkohol, para kaum milenial menganggap bakal lebih seru dan menyenangkan. Karena biasanya sebagian besar dari mereka ingin melepas penat dengan menggoyangkan badannya dalam setiap pesta.
Untuk bergoyang, para kaum muda biasanya masih suka malu-malu. Akan tetapi dengan mengonsumsi alkohol, beberapa dari mereka yang malu dan introvert kemungkinan besar bakal bersikap lebih liar atau tidak tahu malu.
Maka dari itu, minuman beralkohol sangat dibutuhkan oleh para penikmat party, baik itu kaum muda atau kalangan dewasa sekali pun. Mereka tentunya memiliki seleranya masing-masing dalam memilih minuman alkohol mana yang akan dikonsumsi saat party.
Tak jarang dari penikmat party bakal melupakan segala masalahnya pada saat itu. Bahkan ada juga yang benar-benar mabuk hingga tepar atau tidur di sembarang tempat. Kondisi ini pun sebaiknya dihindari oleh para kaum muda, demi keselamatan diri Anda sendiri.
Apalagi bagi kalian yang berjenis kelamin perempuan. Jika Anda terlalu mabuk berat di acara party, maka kemungkinan hal buruk yang terjadi bakal semakin besar. Terlebih jika kalian perginya bersama dengan teman laki-laki.
Para kaum Adam pun biasanya memiliki otak licik untuk bisa melakukan apa saja terhadap teman wanitanya yang cantik dan seksi. Tak jarang dari mereka sengaja membuat teman perempuannya agar mabuk dan tak sadarkan diri.
Jika hal itu terjadi, tentunya para kaum pria bakal dengan bebas mengeksploitasi tubuh teman perempuannya. Bahkan kebanyakan dari mereka bisa membawa Anda ke kamar hotel atau kosan untuk melakukan hubungan intim.
Dalam kondisi mabuk berat, tentunya kaum wanita tidak akan bisa melakukan penolakan. Mau tak mau Anda harus mau diajak bercinta satu malam, baik dengan satu pria atau pun lebih dari dua pria.
Agar terhindar dari hal tersebut, maka dari itu redaksi kami mencoba untuk memberikan tips supaya kalian yang menikmati party tidak mabuk berat. Berikut ulasan singkatnya khusus untuk para pembaca kami:
Tips Supaya Tak Mabuk Berat di Acara Party
-
Tahu Batasan
Tips pertama yang paling penting untuk menghindari mabuk berat dalam setiap acara party adalah mengetahui batasan Anda. Hal ini sangat penting untuk mengatasi masalah mabuk berat di setiap pesta alkohol.
Batasan yang kami maksud di sini tak ada ukuran pastinya. Karena setiap orang memiliki kemampuan minum alkohol yang berbeda. Maka dari itu, jika Anda sudah merasa tidak kuat untuk mengonsumsi alkohol, ada baiknya untuk berani menolak tawaran.
-
Jangan Lupa Minum Air Putih
Masalah alkohol biasanya sekitar uretik yang membuat Anda lebih sering mengeluarkan air kencing. Ketika Anda bolak-balik ke kamar mandi untuk kencing, maka secara tidak sadar hal itu bakal membuat kalian dehidrasi. Maka dari itu jangan lupa untuk meminum air putih.
Air putih sendiri memiliki khasiat yang sangat spesial untuk mengatasi masalah dehidrasi. Coba lah untuk menenggak air putih di sela-sela mengonsumsi alkohol. Dengan begitu, metabolisme tubuh Anda bakal lebih terjaga dan teratur.
-
Jangan Minum Berat
Minum berat yang kami maksud di sini adalah kadar alkohol yang terlalu tinggi. Agar terhindar dari masalah mabuk berat, maka redaksi kami menyarankan agar kalian tidak mengonsumsi minuman alkohol yang kadarnya tinggi.
Pilih lah minuman beralkohol yang bersahabat bagi tubuh Anda. Misalnya kalian bisa memesan berbagai merek bir di tempat party tersebut. Minuman bir juga sama enaknya dengan alkohol berkadar tinggi. Dengan begitu kalian juga bisa merasa ‘tinggi’ dan percaya diri saat berpesta.
-
Jangan Tinggalkan Sarapan
Tips keempat dalam daftar ini adalah jangan melupakan sarapan di setiap pagi. Karena sarapan sangat penting bagi kalian yang ingin melakukan aktivitas panjang, termasuk party di malam hari. Kami sarankan untuk mengonsumsi makanan sehat dalam setiap sarapan Anda.
Dengan begitu nantinya metabolisme tubuh Anda bakal lebih mudah mencerna alkohol secara sempurna tanpa ada gangguan sedikit pun. Karena tak jarang dari mereka yang mengonsumsi minuman alkohol bakal berdampak pada kesehatan perutnya, seperti buang air besar atau mencret.
-
Tidur yang Cukup
Terakhir, Anda juga bisa mengaturnya dengan menjaga pola tidur yang berkualitas secara cukup. Karena masalah kesehatan manusia biasanya diukur dari jam tidur mereka. Bagi orang yang jarang menggunakan waktunya untuk tidur, maka akan lebih rentan lelah dan lemas.
Jika dalam kondisi ini kalian tetap ikut berpesta atau party minuman beralkohol, maka kemungkinan besar Anda bakal mabuk berat bahkan tepat di tempat. Agar menghindari masalah seperti ini, maka ada baiknya jam tidur Anda diperbaiki.
