Tidur yang berkualitas seringkali sulit didapatkan, terutama bagi Anda yang memiliki rutinitas padat. Langkah awal hidup sehat, ini 5 cara mudah atasi...
Kamu punya riwayat GERD? Kenali Bahayanya Penyakit Ini! GERD, atau gastroesophageal reflux disease, adalah kondisi yang sering terjadi saat asam lambung naik...